Hello everybody, I hope you are having an amazing day. Today I’m gonna show you how to prepare a special dish, Buckwheat granola. This is one of my favourite food recipe, this time i will make it a little bit tasty. This will be smell and look delicious.
Buckwheat granola Recipe. Get Buckwheat Granola today with Drive Up, Pick Up or Same Day Delivery. Ready for a bowl of tasty, wholesome, everyday granola?
You can cook Buckwheat granola using 9 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Buckwheat granola
Take 2 of φλυτζάνια φαγόπυρο.
Take 3 of κσ ηλιόσπορους.
Take 3 of κσ σπασμένα φουντούκια.
You need of 1 κγ κανελα.
You need of 1 κγ βανίλια.
Make ready of 3 κσ φυστικοβούτυρο.
You need of 2κσ νιφάδες καρύδας.
Make ready of 2 κσ λαδι καρύδας.
Make ready of 3-4 κσ σιρόπι σφενδάμου.
If you're not having buckwheat in your granola, you're missing out.Even though it has the word "wheat" in its name, buckwheat is a seed that's more closely related to rhubarb than any grain!Its nutty taste adds subtle sophistication to whatever it touches, and.Buckwheat groats are gluten free seeds from a plant related to rhubarb.
Buckwheat granola step by step
Πλένουμε καλα το φαγόπυρο και αφήνουμε να μουλιάσει 20 λεπτά.
Σε ένα μπολ προσθέτουμε το φαγόπυρο τους ηλιόσπορους και τα φουντούκια.
Σε ένα άλλο μπολ προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά εκτός από τις νιφάδες καρύδας (αν το λάδι καρύδας είναι σε μορφή βουτύρου πρέπει να ζεσταθεί για να γίνει λάδι).
Προσθέτουμε όλα τα υλικά μαζί ανακατεύουμε καλά και απλώνουμε σε ένα ταψί.
Σε προθεμανσμένο φούρνο ψήνουμε στους 170-180 για 30 λεπτά στα 20 λεπτά προσθέτουμε και τις νιφάδες καρύδας και ανακατεύουμε λίγο για να πάρει ομοιόμορφο χρώμα.
Μπορείτε αν θέλετε να προσθέσετε και αποξηραμένα φρούτα στον ίδιο χρόνο με τις νιφάδες καρύδας καθώς και γενικά ότι ξηρούς καρπούς ή σπόρους σας αρέσει αλλά στις πιο πάνω αναλογίες. Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όπιο βουτύρο ξηρών καρπών επιθυμείτε..
Whole grain buckwheat gives it an extra crunch.Buckwheat groats are the perfect choice to create a great variation on traditional granola – it's lighter and easier to digest, and has been a life-saving breakfast this winter.This recipe is highly adaptable to your tastes, and makes a simple meal to start the day that is deeply satisfying and nourishing.
The outer husk is pulled away and the grain-like buckwheat seeds are harvested and eaten.We love toasting groats to give them a nice nutty flavor, hence this granola.Buckwheat granola - crispy, crunchy and delicious at the same time!Buckwheat Granola - A grain free and gluten free option!This buckwheat granola is a recipe I've made for many years but recently I've simplified it to make it easier and faff free.
